Giá trị

Đế nướng chanh. Cho trẻ em ốm

Đế nướng chanh. Cho trẻ em ốm


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cá là một trong những thực phẩm lành mạnh và cần thiết nhất trong chế độ ăn của người lớn và đặc biệt là đối với trẻ em. Nó cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và rất có lợi vì nó ít chất béo.

Đây cũng là một trong những món ăn đầu tiên mà chúng ta có thể chế biến cho các bé, vì nó rất mềm. Và đó là lý do tại sao món đế nướng chanh nhẹ này rất tiện lợi cho trẻ bị tiêu chảy, viêm dạ dày ruột hoặc các bệnh về dạ dày khác.

  • 2 phi lê của đế
  • 1 quả chanh
  • Dầu ô liu
  • Mùi tây
  • Muối
  • Khoai tây nấu sẵn (tùy chọn)

Lời khuyên: Cá duy nhất có thể được thay thế cho một loại cá trắng khác có hương vị nhẹ, chẳng hạn như cá tráp biển. Nó cũng có thể được phục vụ với khoai tây nấu chín hoặc cà chua cắt lát.

1. Chải miếng philê đế bằng một ít dầu, bằng bàn chải silicone hoặc thìa. Đun chảo trên lửa vừa.

2. Khi còn nóng, chiên bít tết trong khoảng 5 phút, với mặt này, mặt kia.

3. Thêm một chút muối, mùi tây cắt nhỏ và rắc một chút chanh. Khi nó có màu nâu vàng, nó có thể được lấy ra và phục vụ.

Dưới đây là các công thức nấu ăn cá khác cho trẻ em.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết tương tự như Đế nướng chanh. Cho trẻ em ốm, trong danh mục Cá tại chỗ.


Video: Tưởng Con Của Phụ Huynh Đưa Lên Lớp. Thầy Giáo Tí Hon Lần Đầu Đi Họp Phụ Huynh Và Cái Kết! (Tháng Sáu 2022).