Chỉnh hình và chấn thương

Nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau lưng ở trẻ em

Nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau lưng ở trẻ em


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lưng của trẻ em là một bộ phận rất quan trọng trên cơ thể chúng. Nó rất mạnh mẽ và có hình dạng đặc biệt cho phép cơ thể đứng vững và di chuyển.

Trước đây người ta tin rằng các bệnh về lưng rất hiếm gặp ở trẻ em và thanh niên, nhưng ngày nay người ta biết rằng không phải vậy và là phổ biến, đặc biệt là từ 12 tuổi.

Thông thường, đó là do sự cố của cơ lưng chứ không phải do bệnh. Đau lưng xuất hiện theo cơ chế thần kinh không rõ nguyên nhân, gây đau, viêm và co cứng cơ. Khi lưng bị đau, điều quan trọng nhất là phải xác định xem đó là đau do vấn đề của chính lưng (đó là bệnh lý của cột sống hoặc cột sống) hay một bệnh tổng quát đang biểu hiện ở lưng (ví dụ. , nhiễm trùng).

Hơn thế nữa95% các trường hợp đau là do một bệnh lý cơ học của cột sống. Có ba yếu tố ảnh hưởng đến đau lưng và đó là:

1. Lối sống ít vận động, liên quan đến việc thiếu sức mạnh cơ bắp.

2. Thói quen tư thế không đúng, dẫn đến co cứng gây đau.

3. Việc tập luyện thi đấu một số môn thể thao không đầy đủ.

- Thể dục nhịp điệu ở trẻ em gái, trong một số trường hợp, có thể gây biến dạng cột sống được gọi là vẹo cột sống.

- Tập luyện không đầy đủ có thể gây mất cân bằng các cơ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của lưng, mặc dù chúng không gây biến dạng cột sống.

15 tuổi, 50,9% trẻ em trai và 69,3% trẻ em gái đã bị đau lưng. Bị bệnh ở những độ tuổi đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính và chịu những hạn chế khi trưởng thành. Do đó tầm quan trọng của việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa hiệu quả đã được chứng minh trước tuổi đó. Có một số điều trẻ em có thể làm:

1. Tránh các yếu tố làm tăng nguy cơ đau lưng.

2. Áp dụng các biện pháp có hiệu quả để ngăn chặn nó.

3. Tuân thủ các quy tắc vệ sinh tư thế.

4. Tập thể dục thể thao và tập thể dục thường xuyên vì chúng khuyến khích cơ lưng trở nên mạnh mẽ hơn, tăng sức chịu đựng và đàn hồi. Nếu cơn đau đã xuất hiện, điều quan trọng là phải đi khám để bác sĩ chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Điều quan trọng là phải duy trì một thái độ tinh thần tích cực bằng cách tránh giới hạn bản thân. Đối mặt với chứng đau lưng, bạn nên có một cuộc sống bình thường và di chuyển, thay vì nằm trên giường.

Chỉ khi tập luyện sai cách và lặp đi lặp lại với cường độ lớn thì mới dẫn đến vấn đề. Nếu luyện tập đúng cách, luyện tập thể dục thể thao sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh về lưng. Các nghiên cứu cho thấy rằng khi bạn bị chứng khó chịu mãn tính trong thời thơ ấu, thì khi trưởng thành sẽ có nhiều nguy cơ bị đau hơn.

Một nghiên cứu trong đó một nhóm thanh thiếu niên khỏe mạnh và một nhóm khác bị đau lưng được theo dõi trong 25 năm cho thấy rằng, trái ngược với những gì được tin tưởng trước đây, sự tồn tại của những thay đổi trong hình dạng của cột sống được phát hiện bằng tia X như Vẹo cột sống, phì đại, cong vẹo và thoái hóa đốt sống không làm tăng đáng kể nguy cơ đau lưng của một người trẻ tuổi vào thời điểm những bất thường này được phát hiện hoặc trong 25 năm tới. Vẹo cột sống cũng không nếu nó nhỏ hơn 60º.

Nguy cơ mắc các bệnh về lưng trong tương lai tăng lên khi bạn sợ đau. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nghỉ ngơi và ngừng hoạt động vì sợ đau đã được chứng minh là không hiệu quả và phản tác dụng như các phương pháp điều trị. Trên thực tế, chúng được chứng minh là có thể làm tăng nguy cơ cơn đau xuất hiện và kéo dài hơn.

Bạn có thể đọc thêm các bài tương tự như Nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau lưng ở trẻ em, thuộc chuyên mục Chỉnh hình và chấn thương tại chỗ.


Video: BáoNóiAZ - Làm thế nào để phân biệt giữa đau thận và đau lưng (Có Thể 2022).


Bình luận:

  1. Curtis

    Suy nghĩ của bạn chỉ đơn giản là tuyệt vời

  2. Orsen

    Nó đã được đăng ký đặc biệt tại một diễn đàn để nói với bạn nhờ hỗ trợ làm thế nào tôi có thể cảm ơn bạn?

  3. Makis

    Sorry, but this option was not suitable for me. What else could that suggest?

  4. Fiannan

    Chắc chắn.

  5. Bradon

    Tuyệt vời, đây là một câu trả lời có giá trị

  6. Wadley

    The topic is not fully disclosed, but the idea is interesting. I went to google.



Viết một tin nhắn