Giai đoạn mang thai

10 nghi ngờ phổ biến nhất của phụ nữ mang thai

10 nghi ngờ phổ biến nhất của phụ nữ mang thai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mang thai là giai đoạn bắt đầu của cuộc đời người phụ nữ đầy hy vọng, hạnh phúc nhưng cũng đầy nghi ngờ và quan tâm. Quá trình mang thai, sinh con và thời kỳ hậu sản là những giai đoạn có nhiều thay đổi về mức độ tình cảm và thể chất, bên cạnh tầm quan trọng của việc sinh ra một đứa trẻ.

Vì lý do đó, chúng tôi muốn phản hồi 10 câu hỏi thường gặp nhất của phụ nữ mang thai, vì điều cần thiết là cha mẹ phải được thông báo đầy đủ trong giai đoạn này.

1. Khi mang thai nên ăn uống như thế nào?
Một trong những câu hỏi phổ biến mà bà mẹ tương lai tự hỏi là để biết mình nên ăn kiêng kiểu gì và ăn bao nhiêu. Nói rộng ra, bà bầu nên tránh tăng cân nhiều, nhưng đồng thời phải ăn uống hợp lý. Quan điểm "ăn cho hai người" là sai lầm, điều cơ bản là phải bao gồm các chất dinh dưỡng như iốt, sắt, axit folic, axit béo omega 3 trong chế độ ăn uống và tránh các loại thực phẩm như chất béo bão hòa, đồ ngọt và thực phẩm chiên, rán.

2. Thuốc trong thai kỳ
Nói chung, phụ nữ mang thai nên tránh bất kỳ loại thuốc nào trừ khi bác sĩ của họ yêu cầu khác. Cần lưu ý rằng thuốc có thể truyền sang thai nhi và ảnh hưởng đến sự phát triển của nó.

3. Rượu, thuốc lá và cà phê
Cả rượu bia và thuốc lá đều rất có hại cho thai nhi nên khuyến cáo của các bác sĩ chuyên khoa là nên bỏ những thói quen này khi mang thai. Theo cafein, hầu hết các nhà nghiên cứu đồng ý rằng một lượng nhỏ là vô hại đối với em bé. Tất nhiên, cần lưu ý rằng hợp chất này không chỉ có trong cà phê mà còn có trong sô cô la và một số loại nước ngọt.

4. Đi máy bay bà bầu
Một câu hỏi phổ biến khác được đặt ra là việc di chuyển bằng đường hàng không. Các chuyến bay thương mại cho phép các bà mẹ tương lai đi du lịch tự do đến tuần 28 mang thai, giới hạn mà nhiều công ty đánh dấu để hạn chế.

5. Quan hệ tình dục khi mang thai
Nhiều phụ nữ ngại quan hệ tình dục khi mang thai vì điều này có thể gây nguy hiểm cho em bé. Trừ khi có chống chỉ định về y tế, vợ chồng có thể yên tâm duy trì đời sống tình dục.

6. Nhuộm tóc khi mang thai
Ngày nay không có cơ sở khoa học nào ngăn cản việc sử dụng thuốc nhuộm tóc khi mang thai. Các chuyên gia khuyến cáo, để phòng ngừa, hãy đợi đến sau tháng thứ tư của thai kỳ.

7. Đến bác sĩ cấp cứu
Những thay đổi về thể chất trong cơ thể của phụ nữ là rất đáng chú ý, và một số triệu chứng mang thai có thể khiến các bà mẹ tương lai sợ hãi trong trường hợp tính mạng của con họ gặp nguy hiểm. Các chuyên gia khuyên bạn nên đến bệnh viện trong trường hợp ra máu âm đạo nhiều, co thắt, sốt, nôn mửa liên tục, vỡ ối sớm hoặc thai nhi không cử động được.

8. Sự xuất hiện của giao hàng
Nhận biết các triệu chứng khi sinh con không phải là điều dễ dàng đối với nhiều phụ nữ. Nhìn chung, những dấu hiệu này có liên quan đến sự xuất hiện của em bé: ngôi thai chèn, nút nhầy đẩy ra ngoài, các cơn co thắt và vỡ túi ối.

9. Tôi nên cho trẻ bú sữa mẹ như thế nào?
Chỉ riêng việc cho con bú cũng tạo ra nhiều nghi ngờ. Tư thế cho con bú như thế nào, mẹ có đủ sữa, khắc phục các vết nứt ... Bạn có thể tham khảo hướng dẫn cho con bú của chúng tôi để giải đáp những thắc mắc này.

10. Lấy lại vóc dáng sau khi sinh con
Theo nguyên tắc chung, tháng đầu tiên sau khi sinh, người mẹ nên dành thời gian để nghỉ ngơi. Kể từ thời điểm đó, bạn có thể bắt đầu thực hiện một số bài tập thể dục săn chắc như yoga hoặc Pilates. Nếu điều này kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng cùng các bảng tập thể dục cụ thể cho vùng bụng và ngực, bạn sẽ dần nhìn lại.

Patricia garcia. Người đóng góp cho trang web của chúng tôi

Bạn có thể đọc thêm các bài tương tự như 10 nghi ngờ phổ biến nhất của phụ nữ mang thai, trong danh mục Các giai đoạn mang thai trên trang web.


Video: Dấu hiệu viêm ruột thừa ở trẻ em (Tháng Sáu 2022).