Sợ hãi

Hoàn thành nhiệm vụ. Cách hướng dẫn trẻ vượt qua nỗi sợ hãi

Hoàn thành nhiệm vụ. Cách hướng dẫn trẻ vượt qua nỗi sợ hãi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Khi tôi còn nhỏ, tôi sợ ăn dăm bông vì một tình huống đau thương mà tôi đã trải qua thời thơ ấu. Nó có thể là một sự sợ hãi hơi nực cười, nhưng nó khiến tôi cảm thấy rất đau khổ. Theo cách tương tự, tôi cố gắng tôn trọng nỗi sợ hãi của con gái mình bởi vì tôi biết rằng chúng có thật đối với con bé, bất kể chúng có vẻ ngớ ngẩn như thế nào đối với tôi, với tư cách là một phụ nữ trưởng thành.

Vai trò của cha mẹ trong vượt qua nỗi sợ hãi thời thơ ấu Điều rất quan trọng là chúng ta phải học cách hướng dẫn trẻ em và đồng hành với chúng khi chúng đối mặt với những tình huống khiến chúng sợ hãi. Do đó trong trang web của chúng tôi Chúng tôi đã chuẩn bị một decalogue với một số mẹo cơ bản mà chúng tôi không thể quên. Chúng ta đừng ngại nói về nỗi sợ hãi!

Theo Daniel Goleman, một trong những cha mẹ của Trí tuệ cảm xúc, sợ hãi là một phần của sáu cảm xúc cơ bản hoặc chính yếu: ghê tởm, buồn bã, ngạc nhiên, tức giận, vui mừng và sợ hãi. Sợ hãi là nỗi thống khổ mà chúng ta cảm thấy khi đối mặt với một tình huống mà chúng ta cho là nguy hiểm, có thể là thực hoặc tưởng tượng. Con trai và con gái của chúng ta cảm thấy đau khổ trong những khoảnh khắc mà họ nghĩ rằng họ cảm thấy kém cỏi, những tình huống mà họ nghĩ rằng họ sẽ không thành công, v.v. Và chính nỗi sợ hãi đang thông báo cho chúng ta biết rằng họ cảm thấy bị hạn chế hoặc hạn chế khi đối mặt với một tình huống nào đó, tức là họ thiếu nguồn lực. Đó là lý do tại sao nỗi sợ hãi bắt nguồn từ sự chán ghét tự nhiên đối với rủi ro hoặc mối đe dọa.

Nỗi sợ hãi ở con cái chúng ta, và ở bất cứ ai, có thể khiến chúng bị tê liệt, tắc nghẽn và không thể phản ứng. Mặt khác, nỗi sợ hãi cũng có thể tạo ra phản ứng bay hoặc trốn thoát, trong một số tình huống sẽ được coi là phản ứng thích nghi và sinh tồn. Nỗi sợ hãi, giống như bất kỳ cảm xúc nào, là chủ quan và sẽ tùy thuộc vào mỗi người. Điều này có nghĩa là không phải tất cả trẻ em đều sợ những tình huống hoặc sự kiện giống nhau.

Con cái của chúng ta đôi khi sợ hãi, và sợ hãi là một cảm xúc tiến hóa và là một phần của sự phát triển của cậu bé và cô bé. Và tùy thuộc vào độ tuổi của họ, hoặc khoảnh khắc cá nhân mà họ sống, họ sẽ có nỗi sợ hãi này hay nỗi sợ hãi khác. Sợ hãi những chú hề, sợ hãi một số loài động vật, sợ hãi trong một cơn ác mộng, sợ hãi không được chọn để khiêu vũ, sợ hãi bị tổn thương, sợ bóng tối hoặc sợ hãi bạn tình ... Chúng là những nỗi sợ hãi có thể xuất hiện trong suốt cuộc đời của những đứa con nhỏ của chúng ta.

Vậy cha mẹ có thể giúp gì cho trẻ? Trong những tình huống mà chúng ta hoặc con gái chúng ta sợ hãi, chúng ta nên:

1. Hợp pháp hóa cảm xúc đó và coi nó là hợp lệ. Chúng tôi không thể phủ nhận hoặc hạ thấp nó.

2. Giúp con chúng ta biết cảm xúc này và nhận ra nó, nghĩa là nhận biết khi nào bạn sợ hãi và cách cơ thể bạn thông báo cho bạn về điều đó. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân và thậm chí bạn có thể đoán trước được tình huống xảy ra.

3. Lắng nghe cẩn thận những gì họ nói với chúng tôi. Chúng ta phải luôn lắng nghe không phán xét để họ không cảm thấy bị phán xét bất cứ lúc nào.

4. Không nói những cụm từ như “bạn là một kẻ quái đản”, “điều vô nghĩa đáng sợ”, “bạn bao nhiêu tuổi”… Chúng có thể rất có hại cho lòng tự trọng và sự tự tin của trẻ.

5. Gần gũi với đứa trẻ. Chúng ta phải nhớ rằng anh ấy đang cảm thấy đau khổ, vì vậy tim anh ấy rất đập.

6. Không kích động các tình huống đau thương để tiếp xúc với nỗi sợ hãi, điều đó không có lợi cho quá trình. Ngoài ra, chúng ta phải tỏ ra bình tĩnh trước tình huống gây sợ hãi cho trẻ; Đó là thứ mà con trai hay con gái chúng ta sẽ cần nhất lúc đó.

7. Cùng nhau tìm giải pháp, tìm ra những công cụ có thể giúp bạn. Đối với điều này, cha mẹ hoặc giáo viên có thể hỏi trẻ xem chúng cần gì để ngăn chặn nỗi sợ hãi làm tê liệt chúng.

8. Nhận ra rằng, trong hầu hết các trường hợp, mọi thứ mà con chúng ta nghĩ rằng có thể xảy ra sẽ không xảy ra sau này. Bằng cách này, chúng ta sẽ có thể tránh được sự khái quát hóa.

9. Cha mẹ phải là người tham khảo cho chúng, nếu thấy chúng ta sợ chúng sẽ học theo. Chúng ta không bao giờ có thể quên tấm gương quan trọng như thế nào trong việc giáo dục trẻ em.

Bạn phải rất cẩn thận với những nỗi sợ hãi, vì chúng nói rằng chúng thích đánh cắp giấc mơ ...

Bạn có thể đọc thêm các bài tương tự như Hoàn thành nhiệm vụ. Cách hướng dẫn trẻ vượt qua nỗi sợ hãi, trong danh mục Lo sợ trên trang web.


Video: Cách dạy con vượt qua nỗi sợ hãi để trở thành người mạnh mẽ và can đả[email protected] Trần Hoàng Minh (Có Thể 2022).


Bình luận:

  1. Rudiger

    Thật là một thông điệp tài năng

  2. Trystan

    Tôi nghĩ đó là sai lầm nghiêm trọng.

  3. Estevan

    you are just dreaming of an unprecedented fairy tale !!! just a good video !!!

  4. Mazukazahn

    Bạn đã đánh dấu. In it something is also idea good, agree with you.

  5. Mozshura

    Tôi chúc mừng bạn, suy nghĩ đơn giản tuyệt vời đã đến thăm bạn

  6. Malashura

    And options are still possible?



Viết một tin nhắn