Sinh

Sức mạnh của giai đoạn sau sinh để tận hưởng quá trình chuyển dạ và kết nối với em bé

Sức mạnh của giai đoạn sau sinh để tận hưởng quá trình chuyển dạ và kết nối với em bé


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Anh ta thai kỳ là thử thách lớn đầu tiên trong cuộc phiêu lưu làm mẹ mà bạn bắt đầu. Một giai đoạn mới bắt đầu, trong đó, rất có thể xuất hiện những nỗi sợ hãi, nghi ngờ, không chắc chắn. "Tôi sẽ có thể?" "Tôi sẽ làm tốt chứ?" "Tôi có trở thành một người mẹ 'tốt' không?" "Và nếu tôi không làm đúng, liệu điều gì đó sẽ xảy ra với đứa con trong tương lai của tôi?" Và đầu óc quay cuồng với những suy nghĩ phi lý trí. Tất cả những nỗi sợ hãi này đều nằm trong tiềm thức, là thứ xuất hiện ngay khi bạn ít ngờ tới nhất mà không hề báo trước;). Bạn sẽ nghĩ gì nếu tôi nói với bạn rằng khi mang thai, bạn có thể loại bỏ tất cả chúng? Điều này có thể thực hiện được nhờ sau sinh, cơ hội để tận hưởng khoảnh khắc đó và kết nối với em bé.

Tôi muốn giải thích rằng chúng ta giống như một tảng băng và phần những gì bạn thấy chỉ là 1%. Bên dưới những gì bạn nhìn thấy trên bề mặt, ẩn trong sâu thẳm, là 99% thông tin định hướng cuộc sống của bạn. Và ở đó, ẩn chứa, là nơi cất giữ tất cả những nỗi sợ hãi, những giới hạn, những băn khoăn, lo lắng ... 1% nổi lên là thứ cho bạn cơ hội để thấy những gì bạn đã ẩn giấu bên trong mình. Và chỉ thai kỳ Đó là một trong những khoảnh khắc mà mọi thứ trong tiềm thức của bạn hiện ra.

Tôi là một chuyên gia về cơ thể và một trong những mục đích của tôi là mang lại nhiều nhận thức hơn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống của bạn và đặc biệt là đối với làm mẹ và sinh nở. Như Laura Gutman bảo vệ, "làm mẹ cho chúng ta cơ hội khám phá bóng tối của mình." Từ quan điểm này, chúng ta có thể thay đổi tương lai, cung cấp cho các bà mẹ những công cụ để trao quyền cho họ, giúp họ có thể tạo ra hạnh phúc, một điều gì đó cũng nó sẽ có lợi cho em bé của bạn.

Hôm nay tôi sẽ nói với bạn về sau sinh, một trong những công cụ mà bạn có thể đối mặt với mọi thứ điều khiển hoặc quản lý cuộc sống của bạn một cách vô thức và xuất hiện vào thời điểm ít cơ hội nhất. Nhưng hãy nhớ rằng, không có viên đạn thần kỳ nào. Tin tốt là, thông qua giai đoạn sau sinh, bạn trao quyền cho bản thân và có được các kỹ năng để bạn có thể bắt đầu đảm đương cuộc sống của mình. Và không chỉ với việc mang thai và sinh con, bạn có thể áp dụng chúng vào mọi lĩnh vực trong cuộc sống.

Bạn không thể lập kế hoạch giao hàng của bạn sẽ như thế nàoĐúng vậy, bạn có thể hiện diện nhiều hơn trong mọi khoảnh khắc với con mình và tận hưởng trải nghiệm bất kể đó là gì.

Bạn có thích không khi bố mẹ không có mặt trong cuộc đời bạn? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể bắt đầu cho em bé và bản thân bạn trải nghiệm có mặt trong một trong những khoảnh khắc thân thiết và khó quên nhất của cuộc đời bạn? Bạn có biết rằng nó thậm chí có thể là một trải nghiệm cực khoái?

Trong một phiên họp hypnobirthing Nó hoạt động cụ thể trên tất cả nỗi sợ hãi hoặc lo lắng của bạn để bạn có thể hiện diện và không trốn tránh vào thời điểm rất quan trọng này đối với bạn. Nếu bạn bình tĩnh, bạn sẽ tạo ra oxytocin, là hormone của hạnh phúc và tình yêu, và nó cho phép bạn giãn ra một cách dễ dàng. Bạn cũng sẽ dễ dàng tạo ra serotonin, chất này sẽ mang lại cho bạn sự yên tĩnh và bình yên, endorphin và tất cả các hormone được tạo ra khi bạn làm tình ... Với tất cả các hormone này được điều chỉnh tốt, sinh con và nuôi dạy con cái dễ dàng hơn và thú vị hơn.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bây giờ là thời điểm tốt nhất để đối mặt với tất cả những gì bạn đã bỏ qua? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có một cơ hội mới để bắt đầu và được sinh ra lần nữa với em bé của bạn? Bạn có thể tưởng tượng cuộc sống của mình sẽ như thế nào nếu bạn được ôm khi còn nhỏ, nếu họ có mặt và tiếp xúc với bạn? Điều gì sẽ xảy ra nếu họ chỉ cảm ơn bạn vì bạn đã là chính bạn, ngay cả khi bạn đã trở thành điều lớn nhất trên thế giới?

Tôi muốn bạn tự hỏi mình câu hỏi này: Nếu bạn có thể được sinh lại, bạn muốn được đối xử như thế nào? Làm thế nào về bạn có thể cung cấp cơ hội đó cho con bạn và hòa giải với bạn? Một em bé sẽ được sinh ra và bạn sẽ được sinh ra với tư cách là một người mẹ.Bạn có thể làm gì?

- Hít thở sâu, kết nối với trái tim của bạn.

- Đặt một tay lên trái tim và một tay đặt lên tử cung.

- Hãy trút bỏ mọi lo lắng, căng thẳng, sợ hãi.

- Điều chỉnh nhịp tim và nhịp thở của bạn.

- Cảm ơn cơ thể của bạn vì công việc tuyệt vời mà nó đang làm và cảm ơn bạn đã dành thời gian ít ỏi này để ở bên bạn và con bạn.

Và trên hết, hãy bắt đầu tin tưởng vào trí tuệ của cơ thể bạn và trí tuệ của chính bạn. Tạo mối quan hệ mới này và kết nối với cơ thể của bạn đơn giản như thở. Bạn cảm thấy thế nào? Khác nhau? Dễ dàng và hiệu quả! Tiếp tục áp dụng nó vào thực tế và dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để làm điều gì đó thú vị, vâng! điều đó làm cho nụ cười nở ra khỏi miệng bạn. Điều đó làm cho bạn sống động hơn. Điều đó mà bạn yêu thích. Chào mừng trở lại thế giới này!

Bạn có thể đọc thêm các bài tương tự như Sức mạnh của giai đoạn sau sinh để tận hưởng quá trình chuyển dạ và kết nối với em bé, trong danh mục Giao hàng tận nơi.


Video: 7 Sai Lầm Chết Người Của Mẹ Gây Dị Tật Thai Nhi. Sức Khỏe u0026 Làm Đẹp (Có Thể 2022).